La filosofia del Taekwondo Riccione ha come fondamento l'etica, la morale, le norme spirituali attraverso le quali gli uomini possano convivere armoniosamente insieme. Le parole stesse del Gen. Choi (il fondatore) ci aiutano a capire meglio: "spero sinceramente che attraverso il Taekwondo Riccione ogni uomo possa acquistare la forza sufficiente per arrivare ad essere il guardiano della giustizia, opponendosi ai conflitti sociali e coltivando lo spirito umano al livello più alto possibile. E' con questo spirito che mi sono dedicato all'arte del Taekwondo Riccione per tutti i popoli del mondo". Il gen. Choi stabilì la filosofia e i seguenti principi come le basi del Taekwondo Riccione e tutti gli studenti seri di quest'arte li dovrebbero osservare e rispettare attraverso il loro cammino sia nell'arte che nella vita.

   1. Avere la volontà di progredire qualsiasi siano le difficoltà incontrate
   2. Essere gentili con i deboli e duro con i forti
   3. Accontentarsi della posizione economica, ma non credere mai che sia al limite dello sviluppo della destrezza
   4. Portare sempre a termine ciò che si è iniziato, grande o piccolo che sia
   5. Essere il maestro a disposizione di tutti, senza tenere conto della religione, della razza o delle ideologie degli allievi
   6. Non cedere mai alle opposizioni o alle minacce quando si sta perseguendo una nobile causa
   7. Insegnare l'attitudine e l'abilità, con atti e non con parole
   8. Essere sempre se stesso in qualsiasi circostanza
   9. Essere l'eterno maestro, che insegna con il corpo quando è giovane, con le parole quando è vecchio, con i principi morali quando è morto.

Il Taekwondo è un'arte marziale che sviluppa in particolare gli arti inferiori, ma gli stessi sono anche i soggetti più esposti ad infortuni.

La maggior parte dei calci prevede il contatto con l'avversario tramite il collo del piede, meglio conosciuto come metatarso. Nella pratica del Taekwondo Riccione, ma anche della maggior parte delle arti marziali sono frequenti gli stiramenti muscolari, in particolare quando i movimenti "di allungo" come i calci, avvengono in momenti in cui la muscolatura non è preparata. Questo accade spesso in combattimento, dove le tecniche sono eseguite in maniera leggermente differente dalle forme. L'esempio classico è quello del Bandal-chagi, meglio conosciuto come "calcio semi-circolare". Nelle forme, dopo aver conferito la massima estensione alla gamba, è previsto un richiamo della stessa al fine di tornare in posizione di partenza o di ap-kubi (posizione sagittale con gamba anteriore piegata e gamba posteriore dritta). In combattimento, il bandal-chagi prevede un allungo sino all'inverosimile con rotazione dell'anca, in modo da attribuire maggiore potenza al colpo.

Ma torniamo agli stiramenti: il muscolo reagisce contraendosi per evitare ulteriori stiramenti.

Ho iniziato l'artcolo parlando del metatarso, ossia il collo nonchè parte più esterna del piede: questa in un impatto "non controllato" può fratturarsi. Per evitare ciò è necessario un allenamento intenso mirato alla tecnica e non alla velocità. Mi spiego: l'atleta spinto dal desiderio (del tutto umano) di imparare e di raggiungere alti livelli tende a curare l'aspetto formale, eseguendo le tecniche con un eccessiva fretta. E' importante raggiungere una tappa alla volta, specialmente nelle arti marziali, dove la base di tutto è la calma. Altri infortuni si possono verificare quando, ad esempio, si colpisce con la punta dei piedi. Si tratta di un grave errore ma che può verificarsi : in tal caso si può incorrere in piccole distorsioni meglio conosciute come "storte", che seppur non gravi possono costringere l'atleta a fermarsi per qualche settimana.

Se avete altro da aggiungere postate qui, io provvederò ad aggiungere i contenuti. ciao!

Finalmente On-Line il sito internet:

http://www.taekwondoriccione.com

Sabato 8 settembre 

A rimini, in Piazza Tre martiri 

"VAFFANCULO DAY"

Con una semplice firma si può cominciare a mandare affanculo concreatamente i nostri poitici di merda, da sinistra a destra.

Per chi lo ritenesse giusto, per sapere come questo sarà possibile informatevi sul sito.

http://www.beppegrillo.it/index.html

Una su tutte...

l 'indulto lo volevano gli italiani?

no..

chi lha fatto?

Loro

Bene.

Auguriamoci che tutt i politici che lo hanno votato, o qualche loro famigliare sia sgozzato da qualche anima bella da loro liberato.

Scusate se sono troppo buonista...... : )))

Ciao!